2014/07/17, 03:43 PM
|
#1
|
|
معلومات إضافية
رقم العضوية : 3234
تاريخ التسجيل: 2014/07/04
المشاركات: 238
المستوى : 
|
أفضل 4 مشروبات للاطفال
ﻞ 4 ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ,, ,,
ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺭ ﺍﻷﻡ ﻓﻲ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﻄﻔﻠﻬﺎ ، ﻭﻣﺎﺫﺍ ﺗﻘﺪﻡ ﻟﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻜﻮﻥ ﺩﺍﺋﻤﺎ
ﻓﻲ ﺻﺤﺔ ﺟﻴﺪﺓ , ﻭﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﻧﻘﺪﻡ ﺃﻓﻀﻞ ﺃﺭﺑﻊ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺻﺤﻴﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻣﻦ ﻭﺟﻬﺔ ﻧﻈﺮ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ
ﻣﻦ ﺧﺒﺮﺍﺀ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ -
ﺍﻟﻤﺎﺀ :
ﻭﻫﻮ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﺻﺤﻲ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻳﺤﺘﺎﺟﻮﻥ ﺇﻟﻴﻪ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ، ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺈﻋﻄﺎﺋﻪ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻣﻨﺬ
ﻭﻻﺩﺗﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻌﺘﺎﺩ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻣﺜﻠﻤﺎ ﻳﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ.
- ﻋﺼﺎﺋﺮ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ :
ﻣﺜﻞ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻤﺎﻧﺠﻮ ﻭﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻭﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻻﻳﺘﻨﺎﻭﻝ ﺃﻭ ﻻﻳﺤﺐ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﻋﺎﺩﺓ ﺑﻜﺜﺮﺓ .
- ﻣﻴﻠﻚ ﺷﻴﻚ :
ﻭﻫﻮ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﻣﺰﻳﺞ ﺣﻠﻴﺐ ﻣﻊ ﻓﻮﺍﻛﻪ ﺣﻠﻮﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻮﺯ، ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ، ﺗﻮﺕ ﻃﺎﺯﺝ ﺃﻭ ﻣﺠﻤﺪ ، ﻳﻤﺰﺝ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻣﻊ ﺇﺣﺪﻯ
ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻓﻘﺎﻋﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺛﻢ ﻳﻘﺪﻡ ﻟﻠﺸﺮﺏ . ﻳﺤﺒﺬ ﻫﻨﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ
ﺑﺪﻭﻥ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺳﻜﺮ .
- ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻃﺮﻳﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ:
ﻳﻮﺿﻊ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻣﻊ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﻋﺼﺎﺭﺓ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﻟﻪ ﻧﺼﻒ ﺍﻟﻤﻘﺪﺍﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﺜﻠﺞ ،
ﺗﺨﻠﻂ ﻣﻌﺎً ﻭﺗﻘﺪﻡ ﻛﻤﺸﺮﻭﺏ ﻧﺎﻋﻢ ﻟﺬﻳﺬ .
ﺗﺤﻴﺎﺗﻲ
Htqg 4 lav,fhj ggh'thg
|
|
|