|
![]() |
#1 |
معلومات إضافية
![]() |
![]() ![]() [IMG]http://www.almrsal.com/wp-*******/themes/Broadcast/thumb.php?src=http://www.almrsal.com/wp-*******/uploads/2014/10/Beef-with-mushrooms-645x198.png&w=650&h=200&zc=1&q=100[/IMG] لعشاق الفطر ومحبيه ، وصفة لعمل اللحمة بالفطر على النار مع اضافات لمكونات ذات شهية تجعلها وجبة غاية في الشهية وصحية جدا . المقادير : – لحم – فطر – معجون طماطم – بصل – ثوم – جزر – زبدة – زيت زيتون – ملح وبهار – ماء طريقة التحضير : – احضري قدر واملئي نصفه بالماء واضيفي اليه جزر . – ضعي به اللحم ليسلق جيدا . – اضيفي الزبدة وزيت الزيتون والبصل والملح والبهار ويترك الخليط ليتجانس . – اضيفي معجون الطماطم والفطر ويترك الخليط على النار مع متابعته من وقت لاخر الى ان يختلط وينضج جيدا . – يقدم ساخن مع الارز . فوائد زيت الزيتون : يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر المفيدة منها : – مواد كربوهدراتية – بروتين – املاح معدنية – السليولوز – فيتامينات متنوعة – حمض البالمتيك – ستياريك – لينوليك – الجلسرين اضرار زيت الزيتون : – لا ينبغي استخدامه في القلي حتى لا يتأكسد ويسبب العديد من الامراض المصدر: منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي - من قسم: مطبخ الاكلات الشهية 'vdrm ulg hggplm lu hgt'v ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
معلومات إضافية
|
![]()
بارك الله بكم
بأنتظار ابداعكم القادم ♥تحياتي♥ |
![]() |
![]() |
#3 |
معلومات إضافية
|
![]()
أمممممممممممم روعة
يسلمووووووووووووووو |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة تحضير خبز الهلبينو اللذيذ | ملاك الرحمة | مطبخ الاكلات الشهية | 2 | 2014/12/30 01:52 PM |
طريقة عمل حواشي مصرية | ملاك الرحمة | مطبخ الاكلات الشهية | 1 | 2014/12/26 06:53 PM |
طريقة عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة | ملاك الرحمة | مطبخ الاكلات الشهية | 3 | 2014/10/19 03:31 PM |
طريقة عمل المغلي اللبناني | نوارة | مطبخ الاكلات الشهية | 2 | 2014/09/07 05:15 PM |
طريقة عمل صفيحة أصابع | ملاك الرحمة | مطبخ الاكلات الشهية | 1 | 2014/08/13 07:32 PM |
| |