2014/02/10, 02:26 AM | #1 |
معلومات إضافية
|
الثقه بالنفس
الثقة بالنفس هي احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فيتصرف بشكل طبيعي دون قلق وهو دون غيره المتحكم بتصرفاته .الثقة بالنفس لا تولد مع الانسان بل هي مكتسبة من البيئة المحيطة به .الثقه بالنفس 2. كيف تقوي ثقتك بنفسك : هناك عوامل عديدة تؤثر في الثقة بالنفس لا يد للانسان فيها ولا يستطيع التحكم فيها ، لكن يوجد عدد من الامور التي يمكنك القيام بها لزيادة ثقتك بنفسك منها : فكر بايجابية وحدث نفسك حديثا ايجابيا حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك، وكلما تحدثت اكثر يسهل عليك التحدث في المرة التالية مع مراعاة اساليب الحوار المثمر. اقبل تحمل المسؤولية فهي تجعلك تشعر باهميتك، لا تخف.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف . مساعدتك للآخرين تعزز ثقتك بنفسك. الظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتك بنفسك ، فالمظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين فلا تهمل ذاتك فتهملك . قبول النقد الايجابي ، فليس كل من انتقدك يكرهك ، لا تجعل كلام الآخرين يؤثر سلبا على نفسيتك فالاحكام تختلف من شخص لآخر . الجلوس في الصفوف الأمامية في المحاضرات والندوات ، قد يجلس الشخص في الصفوف الخلفية كي لا يلاحظه أحد وهذا يعكس انعدام الثقة بالنفس. باتخاذك قرار الجلوس في الصفوف الأمامية يمكنك تجاوز تلك المخاوف وتقوية الثقة بنفسك. التمارين ، ان ممارسة التمارين الرياضية تخفف التوتر و لها تاثير كبير على تعزيز الثقة بالنفس المصدر: منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي - من قسم: شباب أهل البيت (ع) hgeri fhgkts |
2014/02/10, 03:59 AM | #2 |
معلومات إضافية
|
من الصفات الجميلة التي يتحلى بها الشخص
ولابد ان يكون الشخص صاحب ثقة بنفسه وفقكم الله ودمتم بالف خير |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خمسين فكره لزرع الثقه في طفلك | بنت الصدر | الأمومة والطفل | 1 | 2015/09/28 02:32 PM |
هل كان الحسين يعلم بمقتله أم لا؟ فإن كان يعلم فثورته تكون إلقاء بالنفس في التهلكة؟ | شجون الزهراء | الحوار العقائدي | 2 | 2013/12/26 12:32 PM |
ما اروع الثقه بالله | شيعة الحسين | المواضيع الإسلامية | 2 | 2013/07/30 06:47 PM |
كلمات جميله جدا عن الثقه بالنفس | علي مولاي | المواضيع العامة | 3 | 2012/10/06 05:28 PM |
10 حيل لاستعادة الثقة بالنفس | تراب البقيع | المواضيع العامة | 11 | 2012/08/03 01:20 PM |
| |