Untitled 2
العودة   منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي > المنتــديات العامة > المواضيع العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013/06/02, 08:09 PM   #1
اسيرة الاحزان

موالي ذهبي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 466
تاريخ التسجيل: 2012/09/21
الدولة: العراق .سنجار
المشاركات: 1,178
اسيرة الاحزان غير متواجد حالياً
المستوى : اسيرة الاحزان is on a distinguished road




عرض البوم صور اسيرة الاحزان
افتراضي نصائح كي لاتنسى كثيرا

نصائح كي لاتنسى كثيرا

النسيان حاصل سواء حاولت أو لم تحاول ، سواء كان ذلك لنسيان الأشخاص أو نسيان الأمور المطلوبة منك أو غيرها… هنا نحاول وضع بعض النصائح لعدم النسيان بشكل عاماً علماً أن الموضوع لا يتعلق بالدراسة.

1- قبل كل شيء تأكد من جاهزيتك صحياً ، قم بفحص فيتامينات تسبب النسيان مثل باء 12 وفيتامين د.

2- قم بكتابة كل شيء مهم على دفتر واقرأ هذا الدفتر مرة في الصباح ومرة العصر ومرة مساءً ، ميزة هذه الخطوة أنها تخفف الضغط على ذاكرتك أولاً وثانياً أنها تضمن لك عدم النسيان.

3- الرياضة مهمة جداً أو على الأقل المشي لعدم النسيان ، النسيان يتناسب طردياً مع التوتر فكلما زاد التوتر زاد النسيان.

4- النوم لمدة 7 ساعات يومياً أمر مهم جداً كي لا تنسى.

5- عندما تتفق مع شخص على شيء يجب القيام به قم بتكرار الأمر على نفسك بعد ذلك بدقيقة واحدة فقط ، من شأن هذا أن يضمن عملية التخزين الصحيحة في الذاكرة تماماً كعمل “تخزين” مرتين في برنامج وورد على الكومبيوتر.

6- انتبه إلى نوع طعامك وركز على الفواكه والخضروات وابتعد عن كثرة الزيوت.

7- قم بوضع تحدي أسبوعي لذاكرتك من اختبارات الكومبيوتر التي تجعلك تحفظ صوراً أو أماكن لأشياء تقوم باستذكارها بعد اختفاء اللوحة المكشوفة.

8- استخدم فكرة ربط خيط في اصبعك لتذكر أهم شيء مطلوب منك يومياً .

9- الجهاز الخلوي يملك منبه استخدمه وضع جدولك المكتوب في الورقة عليه فالأمر يأخذ منك دقيقة فقط.

10- عندما تريد استذكار شيء أو تضع مهمة مطلوبة منك فحدث نفسك به بصوت عالٍ من دون خجل ، قل لنفسك بصوت عالٍ تسمعه جيداً : “أريد أن أقوم بكذا وكذا”.

11- بعد كل شيء يتطلب أن تستذكره قم بالعزم في داخلك على استذكاره.

القواعد السابقة بسيطة … مجرد استذكار وعزيمة وتدوين .. وبعدها لن تنسى!


kwhzp ;d ghjksn ;edvh



رد مع اقتباس
قديم 2013/06/02, 11:56 PM   #2
هو الحق

موالي ماسي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1252
تاريخ التسجيل: 2013/03/20
الدولة: حيثُ النور
المشاركات: 9,751
هو الحق غير متواجد حالياً
المستوى : هو الحق will become famous soon enough




عرض البوم صور هو الحق
افتراضي

اقتباس:
- الجهاز الخلوي يملك منبه استخدمه وضع جدولك المكتوب في الورقة عليه فالأمر يأخذ منك دقيقة فقط.
أحسنتم نصائح مفيده جداً
دام الإبداع وفقكِ ربي


توقيع : هو الحق
التصميم الذي يجمع بين المرقد الحسيني والعباسي في صحن واحد


[IMG]https://s*******-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/10593107_1465704047024492_7233589183563280198_n.jp g[/IMG]

رد مع اقتباس
قديم 2013/06/03, 02:15 PM   #3
حوراء

موالي فضي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1437
تاريخ التسجيل: 2013/04/25
الدولة: baghdad
المشاركات: 717
حوراء غير متواجد حالياً
المستوى : حوراء is on a distinguished road




عرض البوم صور حوراء
افتراضي

بارك الله فيك عالمعلومات


توقيع : حوراء

ياقائم الدنيه العدل يمشي وياك

والشيعةالصدگ للموت متحضره

يالمهدي الك بس الك بايعناك

مواصبع يوقع وقعن عشره


رد مع اقتباس
قديم 2013/06/03, 02:38 PM   #4
حنين الورد

موالي ماسي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1003
تاريخ التسجيل: 2013/02/05
المشاركات: 4,714
حنين الورد غير متواجد حالياً
المستوى : حنين الورد is on a distinguished road




عرض البوم صور حنين الورد
افتراضي

تسلم أيدكـ ع الطرح الرائع الجميـل
ولكـ مني باقات من الياسمين تحمل في شذاها
اسمى معاني الاحترام بانتظار جديدكـ بكل شوق
ودي لكي


رد مع اقتباس
قديم 2013/06/03, 02:38 PM   #5
حنين الورد

موالي ماسي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1003
تاريخ التسجيل: 2013/02/05
المشاركات: 4,714
حنين الورد غير متواجد حالياً
المستوى : حنين الورد is on a distinguished road




عرض البوم صور حنين الورد
افتراضي

تسلم أيدكـ ع الطرح الرائع الجميـل
ولكـ مني باقات من الياسمين تحمل في شذاها
اسمى معاني الاحترام بانتظار جديدكـ بكل شوق
ودي لكي


رد مع اقتباس
قديم 2013/07/06, 04:09 AM   #6
اسيرة الاحزان

موالي ذهبي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 466
تاريخ التسجيل: 2012/09/21
الدولة: العراق .سنجار
المشاركات: 1,178
اسيرة الاحزان غير متواجد حالياً
المستوى : اسيرة الاحزان is on a distinguished road




عرض البوم صور اسيرة الاحزان
افتراضي

اشكركم ع الحضور المميز


رد مع اقتباس
قديم 2013/07/06, 02:45 PM   #7
الشاعر خضير المسيباوي

موالي ذهبي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1666
تاريخ التسجيل: 2013/06/29
المشاركات: 1,140
الشاعر خضير المسيباوي غير متواجد حالياً
المستوى : الشاعر خضير المسيباوي is on a distinguished road




عرض البوم صور الشاعر خضير المسيباوي
افتراضي

ذنوب الأنسان .. هي من تسبب كثرة النسيان ..
وهذه المعالجات جيدة أختي الفاضلة .. لكن الأفضل .. هو ترك الذنوب ..


كل أحترامي ..


توقيع : الشاعر خضير المسيباوي

يكفيك غروراً يكفيك ..
تنظر لي من فوق السطح ..
فترى أني صغيراً .. ومقامك لايسمح ..

وكأنك فوق جبال .. فترى الناس صغاراً ..
لكنك أيضاً تنسى .. كل الناس تراك صغير ..


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
قديم 2013/07/06, 03:13 PM   #8
محبين الحسين

موالي فضي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1407
تاريخ التسجيل: 2013/04/19
المشاركات: 815
محبين الحسين غير متواجد حالياً
المستوى : محبين الحسين is on a distinguished road




عرض البوم صور محبين الحسين
افتراضي

جزاك الله خير الجزاء


رد مع اقتباس
قديم 2013/07/06, 03:22 PM   #9
احساسي عباسي

موالي ماسي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 609
تاريخ التسجيل: 2012/11/03
المشاركات: 3,399
احساسي عباسي غير متواجد حالياً
المستوى : احساسي عباسي is on a distinguished road




عرض البوم صور احساسي عباسي
افتراضي

ابهرتمونا بكل جديد ومفيد يسلموووووووو


توقيع : احساسي عباسي


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
قديم 2013/07/07, 06:59 AM   #10
علي الأكبر

موالي برونزي

معلومات إضافية
رقم العضوية : 1696
تاريخ التسجيل: 2013/07/07
المشاركات: 622
علي الأكبر غير متواجد حالياً
المستوى : علي الأكبر is on a distinguished road




عرض البوم صور علي الأكبر
افتراضي

جزاك الله خير
أعتقد أن كتابة الأعمال المهمة ووضع الورقة في الجيب للتذكر مهمة


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلمات لاتنسى ..؟ أريج المهدي المواضيع العامة 14 2013/03/21 09:23 PM
حكم اعجبتني كثيرا أريج المهدي المواضيع العامة 6 2013/03/06 05:36 PM
معلومات خاطئة .. كثيرا مانرددها !! لا مولى سوى الله المواضيع العامة 2 2013/02/16 12:03 AM
اختي حواء لاتنسي ملك الموت احساس انسانة بنات الزهراء 8 2012/08/07 07:34 AM
اي من العبارات التاليه تؤلمك كثيرا علي المواضيع العامة 9 2012/08/04 12:57 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي
|

خدمة Rss ||  خدمة Rss2 || أرشيف المنتدى "خريطة المنتدى" || خريطة المنتدى للمواضيع || أقسام المنتدى || SiteMap Index


أقسام المنتدى

المنتــديات العامة @ السياسة @ المناسبات والترحيب بالأعضاء الجدد @ منتديات اهل البيت عليهم السلام @ سيرة أهـل البيت (عليهم السلام) @ الواحة الفاطمية @ الإمام الحجّة ابن الحسن صاحب العصر والزمان (عج) @ الادعية والاذكار والزيارات النيابية @ المـدن والأماكن المقدسة @ المـنتـديات الأدبيـة @ الكتاب الشيعي @ القصة القصيرة @ الشعر الفصيح والخواطر @ الشعر الشعبي @ شباب أهل البيت (ع) @ المنتـديات الاجتماعية @ بنات الزهراء @ الأمومة والطفل @ مطبخ الاكلات الشهية @ المنتـديات العلمية والتقنية @ العلوم @ الصحه وطب أهل البيت (ع) @ الكمبيوتر والانترنيت @ تطبيقات وألعاب الأندرويد واجهزة الجوال @ المنتـديات الصورية والصوتية @ الصوتيات والمرئيات والرواديد @ الصــور العامة @ الابتسامة والتفاؤل @ المنتــــديات الاداريـــة @ الاقتراحات والشكاوي @ المواضيع الإسلامية @ صور اهل البيت والعلماء ورموز الشيعة @ باسم الكربلائي @ مهدي العبودي @ جليل الكربلائي @ احمد الساعدي @ السيد محمد الصافي @ علي الدلفي @ الالعاب والمسابقات @ خيمة شيعة الحسين العالميه @ الصــور العام @ الاثـــاث والــديــكــورآت @ السياحة والسفر @ عالم السيارات @ أخبار الرياضة والرياضيين @ خاص بالأداريين والمشرفين @ منتدى العلاجات الروحانية @ الابداع والاحتراف هدفنا @ الاستايلات الشيعية @ مدونات اعضاء شيعة الحسين @ الحوار العقائدي @ منتدى تفسير الاحلام @ كاميرة الاعضاء @ اباذر الحلواجي @ البحرين @ القران الكريم @ عاشوراء الحسين علية السلام @ منتدى التفائل ولاستفتاح @ المنتديات الروحانية @ المواضيع العامة @ الرسول الاعظم محمد (ص) @ Biography forum Ahl al-Bayt, peace be upon them @ شهر رمضان المبارك @ القصائد الحسينية @ المرئيات والصوتيات - فضائح الوهابية والنواصب @ منتدى المستبصرون @ تطوير المواقع الحسينية @ القسم الخاص ببنات الزهراء @ مناسبات العترة الطاهرة @ المسابقة الرمضانية (الفاطمية) لسنة 1436 هجري @ فارسى/ persian/الفارسية @ تفسير الأحلام والعلاج القرآني @ كرسي الإعتراف @ نهج البلاغة @ المسابقة الرمضانية لسنة 1437 هجري @ قصص الأنبياء والمرسلين @ الإمام علي (ع) @ تصاميم الأعضاء الخاصة بأهل البيت (ع) @ المسابقة الرمضانية لعام 1439هجري @ الإعلانات المختلفة لأعضائنا وزوارنا @ منتدى إخواننا أهل السنة والجماعه @


تصليح تلفونات | تصليح تلفونات | تصليح سيارات | تصليح طباخات | تصليح سيارات | كراج متنقل | تصليح طباخات | تصليح سيارات |