Untitled 2
العودة   منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي > المنتـديات الاجتماعية > الأمومة والطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2019/06/29, 09:31 PM   #1
الشيخ عباس محمد

موالي بلاتيني

معلومات إضافية
رقم العضوية : 3773
تاريخ التسجيل: 2015/04/07
المشاركات: 1,723
الشيخ عباس محمد غير متواجد حالياً
المستوى : الشيخ عباس محمد is on a distinguished road




عرض البوم صور الشيخ عباس محمد
افتراضي سوء التغذية في الصِغر

سوء التغذية في الصِغر يُهدِّد الصحّة مستقبلاً



يُعتبر سوء التغذية أو نقصها مشكلة عالمية مسؤولة عن نحو نصف جميع وفيات الأطفال في العالم


إستناداً إلى منظمة الأمم المتحدة للطفولة “UNICEF”، فإنّ نحو 3 ملايين طفل يموتون سنوياً بسبب سوء التغذية الذي تبيّن أنّ تأثيراته في الصحّة لا تقتصر فقط على هذه المرحلة العمرية، إنما تستمرّ أيضاً مدى الحياة. ما هي؟
يُعتبر سوء التغذية أو نقصها مشكلة عالمية مسؤولة عن نحو نصف جميع وفيات الأطفال في العالم الذين تقلّ أعمارهم عن 5 سنوات. ناهيك عن أنّ الأطفال الذين لم يتلقّوا الغذاء الصحيح أو عانوا نقصاً غذائياً هم أكثر عرضة للعيش مع أمراض عديدة خلال وقت لاحق من حياتهم.

في الواقع، عندما لا يحصل الأطفال على كمية كافية من الأطعمة المغذّية، فإنهم لا يستهلكون جرعة جيّدة من المواد التي تحتاج إليها أجسامهم للنموّ بشكل سليم وصحّي وقويّ في مرحلة البلوغ.

إطّلعوا في ما يلي على أهمّ 4 مشكلات سوء تغذية للأطفال وإنعكاساتها على صحّتهم:
– عدم تناول كميات كافية: يمكن لسوء التغذية في الطفولة أن يؤدي إلى مجموعة إختلالات خلال مرحلة البلوغ، كمشكلات النموّ، وضعف الجهاز المناعي الذي يجعله أكثر عرضة للأمراض كالإلتهاب الرئوي. على رغم أنّه يمكن عكس بعض آثار سوء التغذية مع مرور الوقت، وجدت الدراسات أنّ تأخّر النموّ المرتبط بسوء التغذية لا يتحسّن مع تقدّم الطفل في العمر.
ووفق الخبراء، يشكّل غذاء الأطفال مؤشراً كبيراً للمشكلات الصحّية المستقبلية. بالنسبة إلى الذين عانوا سوء التغذية المُزمن خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم، فإنّ الضرر الذي يحصل على الصعيد العصبي يدوم مدى الحياة.
– قلّة الأطعمة النيّئة: الأكل الصحّي يتطلّب حتماً مزيداً من الوقت، والمال، والجهد. لهذا السبب يصعب في كثير من الأحيان أن تصل المأكولات النيّئة والطازجة إلى متناول الأطفال. تماماً كما أنّ الأولاد الذين يحصلون على غالبية سعراتهم الحرارية من الأطعمة المصنّعة يفتقرون إلى المغذّيات الأساسية، يعاني نظراؤهم الذين يشكون من سوء التغذية إنخفاضاً شديداً في المكوّنات الرئيسة التي تهدف إلى جعل مرحلة البلوغ صحّية.
توصّلت دراسة نُشرت في “Nutrition Journal” إلى أنّ الغذاء الغنيّ بالسكّر، والملح، والدهون قد يحفّز الإلتهاب ويؤثّر مباشرةً في الجهاز المناعي. أمّا نظيره المليء بالأطعمة النيّئة المشبّعة بالمغذّيات الأساسية فيجعل هذا النظام المناعي يعمل بأقصى فاعلية ممكنة.
– الإستغناء عن الكالسيوم: ثبُت أنّ الغذاء الغنيّ بالكالسيوم والفيتامين D يدعم العظام القويّة الذي يُعتبر من الأمور الرئيسة لنموّ الأولاد. لكن لسوء الحظّ، كمية الحليب وغيره من المصادر الغنيّة بالكالسيوم التي يحصل عليها أطفال اليوم ضئيلة جداً مقارنةً بالجرعات التي تحتاج إليها أجسامهم، ما يعرّضهم لمشكلات صحّية لا تقتصر فقط على إنخفاض كثافة العظام، وفي هذا السياق، قال الخبراء إنّ نقص الكالسيوم يؤثّر في الألياف العصبية، ما يؤدّي إلى العصبية والإنفعال. غذاء الأطفال الذي لا يحتوي الحليب، والأجبان، واللبن، ومصادر الكالسيوم الأخرى يجعلهم أكثر عرضة للكآبة وتقلّبات المزاج في المستقبل.
– الحدّ من الورقيات الخضراء: ينتج عن هذا الأمر نقص الفيتامين K. هذا الأخير المتوافر في الورقيات الخضراء كالسبانخ، والـ”Kale”، هو أساسي لتخثّر الدم، ومن دونه يمكن للجرح أن يتسبّب بنزيف.
من جهة أخرى، عدم الحصول على كمية كافية من الفيتامين K قد يؤدّي إلى نقص الحديد الموجود خصوصاً في السبانخ، والذي يُعتبر من المغذّيات الهامّة للأطفال. حتّى إنّ إنخفاض الحديد العابر في وقت مُبكر من الحياة يملك تأثيراً سلبياً في المعرفة وصحّة الدماغ مدى الحياة. كذلك تُعتبر هذه المشكلة مسؤولة عن فقر الدم الذي يسبّب التعب، والدوخة، وغيرهما من الإنعكاسات.


s,x hgjy`dm td hgwAyv hgju`df hgwAyv



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التعذيب, الصِغر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التغذية السليمة الشيخ عباس محمد الأمومة والطفل 2 2015/09/11 01:27 AM
نصائح ذهبية من الدكتور عبدالله المطوع/ خبير التغذية رجل متواضع شهر رمضان المبارك 3 2015/06/17 01:27 AM
التعذيب في السجون السعودية لا تسمعه الآذان خلف الجدران الملكية حسنين السياسة 1 2015/01/02 11:02 PM
مخططات نمو الطفل وتاثرها بالامراض وسوء التغذية. عاشقة بيت النبي الأمومة والطفل 4 2014/09/07 06:16 PM
التغذية الصحية لتجنب فقر الدم عند الأطفال شيعة الحسين الأمومة والطفل 1 2014/02/02 09:36 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي
|

خدمة Rss ||  خدمة Rss2 || أرشيف المنتدى "خريطة المنتدى" || خريطة المنتدى للمواضيع || أقسام المنتدى || SiteMap Index


أقسام المنتدى

المنتــديات العامة @ السياسة @ المناسبات والترحيب بالأعضاء الجدد @ منتديات اهل البيت عليهم السلام @ سيرة أهـل البيت (عليهم السلام) @ الواحة الفاطمية @ الإمام الحجّة ابن الحسن صاحب العصر والزمان (عج) @ الادعية والاذكار والزيارات النيابية @ المـدن والأماكن المقدسة @ المـنتـديات الأدبيـة @ الكتاب الشيعي @ القصة القصيرة @ الشعر الفصيح والخواطر @ الشعر الشعبي @ شباب أهل البيت (ع) @ المنتـديات الاجتماعية @ بنات الزهراء @ الأمومة والطفل @ مطبخ الاكلات الشهية @ المنتـديات العلمية والتقنية @ العلوم @ الصحه وطب أهل البيت (ع) @ الكمبيوتر والانترنيت @ تطبيقات وألعاب الأندرويد واجهزة الجوال @ المنتـديات الصورية والصوتية @ الصوتيات والمرئيات والرواديد @ الصــور العامة @ الابتسامة والتفاؤل @ المنتــــديات الاداريـــة @ الاقتراحات والشكاوي @ المواضيع الإسلامية @ صور اهل البيت والعلماء ورموز الشيعة @ باسم الكربلائي @ مهدي العبودي @ جليل الكربلائي @ احمد الساعدي @ السيد محمد الصافي @ علي الدلفي @ الالعاب والمسابقات @ خيمة شيعة الحسين العالميه @ الصــور العام @ الاثـــاث والــديــكــورآت @ السياحة والسفر @ عالم السيارات @ أخبار الرياضة والرياضيين @ خاص بالأداريين والمشرفين @ منتدى العلاجات الروحانية @ الابداع والاحتراف هدفنا @ الاستايلات الشيعية @ مدونات اعضاء شيعة الحسين @ الحوار العقائدي @ منتدى تفسير الاحلام @ كاميرة الاعضاء @ اباذر الحلواجي @ البحرين @ القران الكريم @ عاشوراء الحسين علية السلام @ منتدى التفائل ولاستفتاح @ المنتديات الروحانية @ المواضيع العامة @ الرسول الاعظم محمد (ص) @ Biography forum Ahl al-Bayt, peace be upon them @ شهر رمضان المبارك @ القصائد الحسينية @ المرئيات والصوتيات - فضائح الوهابية والنواصب @ منتدى المستبصرون @ تطوير المواقع الحسينية @ القسم الخاص ببنات الزهراء @ مناسبات العترة الطاهرة @ المسابقة الرمضانية (الفاطمية) لسنة 1436 هجري @ فارسى/ persian/الفارسية @ تفسير الأحلام والعلاج القرآني @ كرسي الإعتراف @ نهج البلاغة @ المسابقة الرمضانية لسنة 1437 هجري @ قصص الأنبياء والمرسلين @ الإمام علي (ع) @ تصاميم الأعضاء الخاصة بأهل البيت (ع) @ المسابقة الرمضانية لعام 1439هجري @ الإعلانات المختلفة لأعضائنا وزوارنا @ منتدى إخواننا أهل السنة والجماعه @


تصليح تلفونات | تصليح تلفونات | تصليح سيارات | تصليح طباخات | تصليح سيارات | كراج متنقل | تصليح طباخات | تصليح سيارات |